Vedkommende har en BMI på 17,5, hvilket faktisk betyder, at hun er undervægtig. Nu kan man ikke altid udelukkende tage efter BMI-tallet, men medarbejderne i centeret har ment, at der var sundhedsfare ved at fortsætte ud fra vedkommendes udseende.

Jeg synes, det er flot, at Fitness.dk griber ind, når de observerer, at noget kan forekomme farligt.

I en tid, hvor antallet af anorektikere stiger og stiger, er det vigtigt, at nogen tør sige fra til overdreven sport, når fysikken ikke er til det.

Käte

Måske har du læst om de nyere undersøgelser af danskere, der mangler D-vitamin. Normalt får vi D-vitamin fra solen, men med denne regnfyldte sommer, har du måske ikke fået nok.

Du kan få målt indholdet af D-vitamin hos sin læge. Hvis dit D-vitaminindhold er for lavt, kan du opleve træthed og modløshed, og faktisk kan det også medføre muskelsmerter. Der er også en sammenhæng mellem manglende D-vitamin og afkalkning af knoglerne.

Måske skulle du også få målt dit indhold af D-vitamin, inden det bliver endnu mørkere. Det er nemt at afhjælpe, og din læge ved lige præcis, hvad du skal tage.

Og selvom hypnose kan være særdeles effektivt til at afhjælpe “ondt i livet”, ville det da være ærgerligt at bruge penge på behandling, hvis problemet er for lavt D-vitaminniveau.

Käte

Grunden til dette er, at vi ikke kan få folk i hypnose, der ikke ønsker det. Og vi kan heller ikke få nogen til at gå dybere ind i hypnosetilstanden, end de ønsker det.

Men faktisk kan alle lære selvhypnose. Det er enkelt og nemt, og det kan være med til at ændre dit liv. Vores mere eller mindre hensigtsmæssige adfærd i forskellige situationer kan ændres, og med selvhypnose har du et værktøj, der er særdeles effektivt.

Nogle gange er vi slet ikke bevidste om, at vi holder os selv fast i mønstre, der er grundlagt for år tilbage - dengang vi var børn. 

I selvhypnose kommer du i kontakt med følelserne - med underbevidstheden, og her er alle oplevelser fra hele dit liv lagret - ja selv det, du måske har hørt nogen tale om, da du gik forbi dem på vejen.

Nogle af de oplevelser, du har haft under din opvækst, kan have sat sig som “skabeloner” for en adfærd, som du har i dag, og som du måske bruger utroligt meget energi på at kæmpe imod. Og oplevelserne kan med en voksens logiske rationelle sans forekomme aldeles banale. Der er bare det lille problem, at da de blev oplevet, da havde du ikke denne fornuft, der kunne fortælle dig, at det var helt ude i skoven at holde fast i denne adfærd.

I hypnosen har du adgang til disse oplevelser. Dermed ikke sagt at det ikke kan være fornuftigt med behandlinger hos en hypnoterapeut, som er uddannet til at guide dig på vej. Men de fleste kan have stor glæde af at lære selvhypnose. Det kan bruges overalt og tager kun ganske få minutter at udføre.

Käte

Så står du og overvejer at ville være hypnoterapeut, skulle du måske overveje dette.

Hypnoenergi holder uddannelser i hele landet, så vi er også et sted i nærheden af dig.

Kig i kursuskalenderen.

De fleste vil gerne ligge højt på Google. Og det sker som regel ikke bare lige over natten. Ofte har de mennesker, der ligger højest, brugt masser af timer på at opnå den position. 

Jeg oplevede i går at se hele min hjemmeside (mere eller mindre) kopieret over på en andens hjemmeside.

Hvad gør man så?

Allerførst følte jeg en stor ærgelse. Hvordan kan nogen dog helt alvorligt tro, at man bare kan tage andres ting og bruge dem som sine egne?

Desuden er det meget ukollegialt.

Efter at være kommet mig lidt af ærgelsen valgte jeg at skrive til vedkommende for derefter også at ringe.

Desværre er siden ikke taget ned endnu , da vedkommendes webmaster er på ferie……… Jeg kan kun gå ud fra, at det har han også været, da siden blev lagt op, for det må da være et mindstemål for en webmaster at vide, at man ikke kopierer andres sider.

Det er ikke godt nok. Googles webcrawlere kommer forbi webstederne flere gange hver dag, og når identisk tekst er at finde flere steder betragtes det som spam.

Jeg vil her gerne opfordre alle, der skal i gang med at lave hjemmeside, at læse lidt om copyright. Der findes helt klare regler på dette område.

Det er dyrt, når hele retsmaskineriet begynder at køre, og desværre er det den eneste vej, hvis folk efter skriftlig og telefonisk henvendelse ikke straks får ændret på fejlen.

Så jeg kan kun opfordre til, at du bruger din fantasi og skriver noget selv, når du skal lave hjemmeside.

Käte

Der er adgang for alle, forudsat selvfølgelig at de har billet til arrangementet.

Så er du interesseret i hypnose, kan du også komme med.

Gå op på NGH’s hjemmeside, og bestil plads der.

Det er to år siden, jeg selv deltog. Og det var sjovt at møde hypnotisører fra hele verden.

Käte

Min side blev hacket, så det har været noget af et arbejde at få den op at køre igen.

Jeg undrer mig over, at nogen kan have fornøjelse af at genere andre på den måde.

Heldigvis kender jeg et computergeni, som har kunnet gendanne det meste af siden for mig igen.

Der skulle komme lidt mere gang i bloggen fra nu af.

Käte

Det bliver den 24. juni, og det foregår i Astrologihuset i København. 
Tom afholder et endags kursus, som du mod en betaling på 1500 kr kan deltage i.
Tom har skrevet forskellige artikler i Journal of Hypnotism, så hvis du er medlem af NGH, har du måske set disse.
Undervisningen kommer bl.a. til at omfatte induktioner og vægttab, og Tom, som også har lavet flere cd’er og skrevet bøger, skulle medbringe nogle af disse.

Der er kun plads til 50 deltagere, så hvis du vil med, så send en mail til Tonny Christensen på ngh@tkc.dk
Käte

Klik ind på http://www.hypnoenergi.dk/hypnoseuddannelse.html

og

http://www.hypnoenergi.dk/selvhypnosekursus.html

 Og find det tidspunkt, der passer dig bedst.

Vi følger Dale, som ikke har lyst til at komme i narkose og derfor vælger at blive hypnotiseret i stedet for. Men kan det virkelig lade sig gøre?

Ja, det kan lade sig gøre. Det kræver, at klienten er motiveret for det og tror på, at det kan lade sig gøre. Når vi er i hypnose, kan der “manipuleres” med vores smerteopfattelse, så hjernen ikke opfatter smerte.

Dale får fjernet sit brok og er hurtigt frisk efter operationen. Dels skal han ikke slås med at få alt medicinen ud af kroppen, hvilket kan være en langvarig proces, og dels går helingen hurtigere, da den ikke har været påvirket af medicin.

Vil det så sige, at man kan bruge hypnose til smertebehandling som f.eks. hovedpine, rygsmerter osv.?

Her er det vigtigt at forstå, at smerter er kroppens advarselssignal om, at der er noget galt et sted. Man skal ikke for enhver pris fjerne smerter. Smerterne kunne jo være et symptom på noget, der kræver behandling. Derfor vil jeg også på det kraftigste fraråde folk at opsøge en hypnotisør og få vedkommende til at fjerne smerter, medmindre de er undersøgt af en læge. Så forbered dig på, at du vil få stillet spørgsmålet om, hvor vidt du er blevet undersøgt af en læge, når du opsøger en NGH-certificeret hypnoterapeut for smertebehandling.

Der er områder, hvor hypnose har vundet større indpas i smertebehandling - nemlig som bedøvelse i forbindelse med tandlægebesøg. Dette er mere udbredt i f.eks. Belgien og Sverige, end det er her i Danmark, og mange tandlæger har faktisk også hypnotisøruddannelse.

Rundt om i verden anvender man en kombination af hypnose og bedøvelse til mindre operationer, og så vidt jeg ved, bruger man noget mindre medicin end ved lignende operationer, hvor der kun anvendes narkose. 

Når talen nu er om narkose, så har jeg læst om folk, der har hørt, hvad der er blevet talt om, mens de har været i fuld narkose.

Man mener, at underbevidstheden opfatter alt, hvad den hører, så står du for at skulle opereres, kan det måske være en god ide at tage en cd-afspiller med høretelefoner og noget godt musik med, så lukker du nemlig andre ubehagelige lyde fra operationsstuen ude.

Käte